mardi 15 juin 2021

Savez-vous différencier une peau sèche d’une peau déshydratée ?

Comment reconnaître une peau sèche ?

Vos pores sont presque invisibles, tandis que votre teint reste terne ? L’arrivée de l’hiver et du froid sonne l’apparition de dartres ? Vous éprouvez des tiraillements au niveau de l’épiderme depuis votre tendre enfance ? Ne cherchez plus, cela est lié à votre type de peau. Vous avez la peau sèche.

Elle ne produit pas assez de corps gras pour renouveler le film hydrolipidique, véritable acteur de la protection des agressions extérieures. Cependant, notez qu’une peau sèche peut également se trouver déshydratée. Sa sécheresse reste un état permanent.

Climatisation trop forte, stress ou encore abus d’alcool sont des facteurs de déshydratation de votre peau. Elle a soif et réagit en conséquence. Vos pores se dilatent à certains endroits, vous sécrétez davantage de sébum, des imperfections apparaissent sur votre visage, vous éprouvez des tiraillements après son nettoyage, ou lorsque vous mettez le pied dehors.

Nénmoins, cet état reste temporaire. Votre peau a besoin d’être hydratée pour retrouver toute sa souplesse.

Comment hydrater sa peau au quotidien ?

Un nettoyage correct reste primordial. Chaque jour oui, mais pas trop : oubliez les bain interminables à l’eau très chaude. Choisissez une température modérée pour une douche rapide avec des produits nettoyants au pH équilibré, sans savon et sans parfum.

Réduisez votre consommation de boissons sucrées et de caféine, afin de boire au minimum 1,5 litres d’eau quotidiennement. Légumes, fruits, noix ou encore légumineuses sont les alliés de la santé de votre peau.

Enfin, protégez votre peau avec une crème solaire, avec un indice supérieur à 30.

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Votre peau manque d’eau : déshydratée © Pexels
Votre peau manque d’huile : sèche © Pexels
Votre peau rougit souvent : déshydratée © Pexels
Votre peau vous démange : sèche © Pexels
Votre peau devient rêche : déshydratée © Pexels
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Vous ressentez des tiraillements ponctuels : déshydratée © Pexels
Votre peau a les pores dilatés : déshydratée © Pexels
Vous sentez des tiraillements constants : sèche © Pexels
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