samedi 19 juin 2021

Couple : comment savoir si c’est la fin ?

Repérer le moment où on doit se séparer de son conjoint n’est pas toujours facile. Pourtant, il existe des signes qui ne doivent pas vous tromper.

La première question à se poser est de se demander si on est encore véritablement heureux. Si cette relation ne vous apporte plus le bonheur, l’épanouissement et le partage qui caractérise un couple, il faut s’inquiéter. Mais attention, parfois, il peut s’agir de simples crises passagères qui ont un caractère évolutif. Autrement dit elles peuvent donner lieu à une sorte de réaménagement de la relation. On s’aime toujours, mais on a envie de faire évoluer et fonctionner le couple différemment.

L’autre signe qui ne trompe pas est la disparition de la complicité. Si on constate que cette dernière n’existe plus autant qu’au début d’une histoire, là aussi, il faut s’interroger.

Un pas difficile à franchir

En dehors de ces repères, il en existe une autre qui relève de la confiance. S’il y a trahison ou tromperie, c’est le signe d’un dysfonctionnement dont il faut tirer les conclusions. Les relations toxiques sont souvent très compliquées à rompre. « On peut se trouver dans un état de culpabilité permanente. C’est de ma faute, j’ai fait quelque chose de mal, ça vient de moi si mon partenaire agit mal, donc on n’ose pas rompre un lien dans lequel le bonheur et l’équilibre affectif n’ont plus leur place », explique Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne. Le pas est donc difficile à franchir mais c’est une épreuve par laquelle on doit passer pour « renaître » sentimentalement.

Autres questions à se poser : la flamme peut-elle être ravivée ? Est-ce que je me vois dans le futur avec cette personne ? Si on ne voit rien du tout, ou en tous cas rien de réjouissant, il faut s’inquiéter. Et surtout, se poser pour réfléchir à tête reposée. L’important dans ce genre de problématique étant de ne pas agir à chaud dans un accès de colère. Et ainsi de prendre une décision que l’on pourrait regretter ensuite.

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